中醫認為，看一個人的外貌就能看出體內器官的健康狀況，所以通過對自己外在皮膚顏色的變化就能知道身體到底好不好。比如一個人嘴唇如果呈現粉紅色的話，就表示他的血液循環、代謝都是比較好的，但如果是發現自己的嘴唇顏色變為黑色的話，就可能是下面這幾種因素導致的，大家需要重視起來了。注意，這裡的前提是後天的，也就是說此前一直顏色正常，某一天開始嘴唇出現發黑髮紫的情況，跟天生的無關。

1、腎臟疾病所致

根據現在有的觀察研究來看，在人體的腎臟器官出現問題之後，個人的嘴唇顏色也是會出現變化的，尤其是在遇到腎炎、腎衰竭、腎虛等問題的時候。因為各類的腎臟疾病問題，都會讓人體的腎上腺皮質功能出現減弱，從而導致嘴唇的顏色發生明顯變化，需要及時的進行檢查治療。

2、身體缺乏維生素C

其實維生素C對維持嘴唇的紅潤色澤也是很重要的，如果身體中維生素C缺乏的話，嘴唇受到影響就會開始逐漸的變黑，嚴重的甚至是出現黑紫色的斑點。所以在生活當中大家要注意補充維生素c物質，堅持每天多吃檸檬、青椒、橘子等一類的水果和蔬菜。

3、消化系統問題

嘴唇變黑還是有一個原因就是消化系統障礙，畢竟消化系統對於人體來說是非常重要的，它是消化、吸收營養的重要器官。當其出現問題的時候，就會導致便秘、消化不良問題的出現，讓大量的食物殘渣堆積在裡面，造成毒素、垃圾難以被排泄出來從而誘發嘴唇發黑問題。這一類問題在出現嘴唇發黑癥狀的同時，還會伴有腹脹、食慾下降等表現。

4、血液循環不暢

想必很多人都知道在出現缺氧情況的時候，身體的皮膚就會出現發黑髮紫的情況，其實對於嘴唇部位的顏色來說也是一樣的。當人體的血液循環出現障礙不能自由運轉的時候，身體的供氧量也會出現明顯的下降，在嘴唇得不到充足血液、氧氣供應的時候，顏色就會從粉紅色逐漸的變回黑色。

遠離嘴唇發黑問題，除了去對症檢查治療疾病之外，也可以從以下兩個方面進行調理：

第一點：堅持每天攝入新鮮瓜果

上面也說到了維生素的缺乏是會導致嘴唇發黑問題的，所以堅持每天攝入足量的新鮮蔬菜、水果，就能很好的避免嘴唇發黑髮紫問題。除此之外適量的水果蔬菜，還能夠為身體提供足夠的營養物質，起到調節身體血氣、防止嘴唇老化脫皮的作用。

第二點：堅持鍛煉身體

其實鍛煉也是緩解嘴唇發黑癥狀較為有效的一種方式，尤其是對因消化道、氣血不足問題所引發的發黑效果尤為明顯。建議大家每天堅持做瑜伽、跑步、練習太極等運動，這樣能夠幫助提升血液循環，從而緩解嘴唇發黑的問題。

其實嘴唇發黑現象不僅是身體不健康的信號，同時對個人形象影響也是比較大的，因此生活中可以嘗試用上述的方式來進行調整，如果身體其他部位出現不適，建議及時就醫。