100個最難以啟齒的問題，在這裡都能找到你要的答案！下面就讓我們一起來看看吧。 …
1、她竟然嫌我手太糙了，男人不都是這樣的嗎？
你的愛撫對她很重要。洗完澡後，趁著手已經被熱水泡軟，趕快塗一點手霜，女人都很在意細節，手太粗糙會讓她產生不好感覺。就算嘴上不說，但在性愛過程中，她對你的回饋就會不到位。
2、我沒時間去做髮型了怎麼辦？戴帽子行嗎？
你不可能始終戴著帽子，而且帽子容易讓頭髮有異味。盡快洗個頭，不要把頭髮完全吹乾，否則只會顯得更傻，只需要用毛巾快速擦乾，半濕的狀態，才會自然迷人。如果你有頭皮屑，更需要這麼做，濕濕的頭皮和半濕的頭髮，才看不見頭屑。
3、約會準備時間不多了，我應該洗澡還是理髮還是乾別的？
就算你再沒有時間，也要修剪指甲、去掉老繭。否則，你穿得再精緻貴氣，這些小細節依然會讓你顯得邋遢粗糙。特別是到了床上，沒有服飾的偽裝下，身體的完美更為重要。正如手部保養欠佳會洩密女人的年齡，它們也會洩露你的生活。
4、我有灰指甲該怎麼辦？
98%的女性都對這個很反感，指甲是她們很在乎的東西，也許就因為灰指甲，她們會突然說家裡有急事而終止這場性愛。最好穿上乾淨的白色襪子，然後撒個小謊，讓她們覺得你有點兒好玩的小癖好，反而就更來勁。
5、潤滑液到底什麼時候用？
現在市面上的潤滑液有多種選擇，比如火熱型的、清涼型的。這些小東西帶給你們的性愛感受不光是更潤滑，還有一點兒新刺激。潤滑液當然有潤滑的效果，但不能因此免去前戲，並且有些潤滑液的味道並不是很好。
6、安全期怎麼算？
月經來潮的前14天左右，為了讓計算更準確，我們通常將排卵日的前5天連同後4天、以及排卵日在內共10天一併算為排卵期。另外，安全期避孕法只適用於經期準確，且之前幾天無性生活的姑娘。它其實不怎麼靠譜，你盡量別用這辦法。
7、我怎麼才能不戴套呢？
在所有避孕方式中，只有安全套可以做到98％有效避孕。如果你不戴套，請讓你的女朋友規律服用媽富隆等避孕藥，當然，結紮或者避孕環效果也不錯。但是，如果你想艷遇又害怕HIV的話，建議你還是用套吧。
8、避孕套尺寸有區別嗎？
當然有。如果你大小適中，那麼櫃檯上常見的安全套你都可以用。如果你偏瘦一點兒，普通的安全套可能中途脫落。如果你外形茁壯，那麼很容易想像，把自己塞進一個勒得過緊的套裡不利於你施展拳腳。下次，在櫃檯前好好選擇一個屬於你的號碼吧！
9、安全套那麼多，哪一款適合我？
首先不知道你有什麼偏好，另外也沒辦法知道你的尺寸。根據你的體型，選一個大小合適的；根據你的喜好，選某種特別功效的。另外，不如兩個人一起去買套套，這樣你就可以輕而易舉地知道她的需要。
10、男人隨身攜帶安全套就被認為是不靠譜？
恰恰相反，隨身攜帶安全套對任何人來說都是一種負責任的做法。在激情突然來臨的時候，安全套可以有效阻止其他意外發生在你身上。另外，如果你生活在野外，安全套可以儲水，必要的時候能救你一命。
11、我不喜歡戴套，能在射之前套上它嗎？
很多人喜歡用這個辦法作為避孕的方式，但是這和體外射精一樣不可靠。在你劇烈運動的過程中，小弟弟充血興奮，容易自動溢出少量精液。既然要做安全措施，就別有漏洞。而且，正在興頭的時候要你急停，恐怕也是非常困難而折磨人的吧。
12、和她第一次，怎樣表現才能更棒？
所有人第一次都會覺得緊張，這是正常的。做足前戲最重要，直奔主題沒好處：你的橫衝直撞會讓她生理上乾澀疼痛，心理上覺得你是個色狼和暴徒。更可怕的是，你急急忙忙地進入，也很可能早洩。你也不想讓自己的第一次就這麼草草收場吧？
13、我覺得自己有點兒老了，怎麼食補呢？吃鞭就算了吧。
沒那麼誇張。動物肝臟就不錯，它含有的谷氨酰胺能為你的免疫系統打氣，減緩性慾的降低。
14、生雞蛋真對身體有好處嗎？
有人相信事前吃生雞蛋能增強慾望和體力。雞蛋裡的確含有對你有好處的B族維生素，但這也不是它獨有的，如果你覺得生雞蛋不好吃，不必勉強。
15、為什麼有人說Ω-3脂肪酸膠囊是男性專用的？
因為它能幫助消除體內炎症，讓你的肌肉關節都更舒服些，這對你的運動功能無疑有幫助。但你其實不需要去買膠囊，吃魚就行了，深海魚更好。
16、都說生蠔壯陽，但我覺得太腥怎麼辦？
生蠔含有的鋅元素，對精子和睾酮的產生都有幫助。一般是澆上檸檬汁生吃，你如果接受不了這種味道，也可以加點兒奶酪烤一下。
17、有人推薦生芹菜，它有用嗎？
有用。芹菜含有雄酮，它會從你的汗水中釋放，並讓你的女伴更興奮。生吃有機芹菜，效果更好。
18、如果想在床頭櫃準備些小零食，有什麼推薦？
杏仁。它是基礎脂肪酸的良好來源，有助於激素合成。另外，你不知道的是，杏仁的味道能激發女性的熱情。所以，點支杏仁味兒的蠟燭，也會給你加把勁的。
19、按照“以形補形”，我們不是應該吃香蕉嗎？
你猜對了。香蕉含有菠蘿酶，研究認為它能提高性慾。它也提供足量鉀和B族維生素，能提高你的整體活力，讓你“精力”充沛。
20、大蒜也壯陽嗎？聞見那個味兒就什麼興頭都沒了。
因為大蒜含有大蒜素，它能促進血液流向性器官。它的味道的確敗興，所以研究人員發明了大蒜膠囊。
21、做愛之後吃什麼能迅速恢復體力？
巧克力。巧克力中有糖，有與咖啡因作用類似的可可鹼，還有一種叫做苯乙胺的化學物質，能給你們帶來戀愛般的愉悅感。所以，吃巧克力當後戲吧。
22、為什麼我喝酒之後就疲軟了？
“酒是色媒人”，好好利用它會給你加分。而且酒精能鬆弛你的肌肉，使血液能更好地進入海綿體，幫你充盈。但過量的酒精也會阻礙神經遞質的傳輸，令你心有餘而力不足。另外，醉酒也許縮短了你的做愛時間，但也可能讓你更放鬆更愉悅，因此不需要太糾結“為什麼這次不太久。”
23、怎樣延長勃起狀態和提高硬度？
在睡覺前，洗一個熱水澡，手握陰莖來回舒張和收縮，持續2分鐘，時間不要過長。然後用手輕輕地向後拉開包皮，露出龜頭，用熱水沖洗3分鐘。之後躺在床上，雙腿向上伸，腰部離開床，雙手托住腰，兩腿循環蹬腿，堅持10分鐘即可。每天按照這樣的規劃堅持鍛煉，你很快就能看到效果。
24、如果不想喝酒，可以喝什麼？
冰水，這會讓你顯得優雅。而且，你真的沒太多選擇，千萬別喝甜飲料，它們會增加你上廁所的次數，這該有多敗興！甚至讓人懷疑你的腎有問題！熱茶或熱咖啡不幸也有同樣的“效果”！
25、哪個部位練起來最性感？
漂亮的屁股是男人最重要的部位。生理學家說，臀肌讓男人在進行性接觸時產生直接的衝力，這樣的男子有更好的生育能力，這也是性特徵的一個重要標誌。想想看多少女人至今對《情人》中梁家輝的屁股念念不忘！
26、約會夜的晚餐有什麼要注意的？
別吃那些會給你留口氣的食物，比如洋蔥。同理，火鍋店會給你滿頭的調料味道，也請避免。另外，少吃油炸食物，否則它釋放的反式脂肪酸代謝產物會讓你昏昏欲睡。
27、那可以先做愛再吃飯嗎？
就像你不應該空腹運動一樣，床上運動需要的卡路里也不少。你也不想在情到濃時聽見你或她的肚子咕咕叫吧？低血糖只會讓你煩躁。
28、為什麼運動後我就沒“性趣”？
加強鍛煉是能助性的，這是不爭的事實。因為運動能有效地預防焦慮、抑鬱和精神緊張，而且運動能改善微循環，對於增加血液供應很有好處，也就有益性功能。但運動過度，會引起運動疲勞綜合徵，導致性慾降低，甚至發生暫時性陽痿。所以，你可能需要調整一下你的運動量了，跑完馬拉松還想直接跑上她的床，可能是個不現實的想法！
29、有什麼容易買到的浪漫葡萄酒？
一瓶2005年份的“濃愛玫瑰”，售價約200元。就算她看不懂法語，也看得到銀灰色底色上的那朵玫瑰花，如果伊人恰巧懂酒，這瓶來自波爾多法定產區Grave的葡萄酒一定不會讓她失望。黑色漿果的香氣與淡淡的熏烤香，純淨的入口感，以及甘甜的回味，一定會令她回想起那些與你共渡的浪漫瞬間。
30、為什麼吃得太飽之後我也不思欲了？
血液都去胃裡了，於是你只想好好睡一覺，無暇考慮其他。你應該吃點兒高質量的蛋白質，少加碳水化合物，少油少鹽，這樣你才不會花費太多力氣來消化它。這道生牛肉Beef Tapas就很不錯，加入了黑松露和生雞蛋，能讓你迅速獲得能量。
31、什麼運動能有效提高性能力？
經常做下蹲運動，加大對大腿根部的摩擦，就可以改善該部位的血液循環，提高性能力。游泳，跑步等耐力訓練也有一定的幫助。下面這個簡單的啞鈴深蹲，每天在睡前練習3組，前2組每次做12個，最後一組做到力竭為止，很快就能感覺到效果。
32、牛仔褲性感還是高級西褲性感？
當然是牛仔褲。牛仔褲赴約，會讓女士覺得更有親近感。但不要為了追求性感，選擇褲腿窄小的牛仔褲，這對腿肌發達的人而言，宛如噩夢。因為褲子繃得太緊，性暗示強烈，在公眾場合會讓女士覺得不舒服。褲腳略小的直筒牛仔褲是最佳選擇。
33、我需要秀身材來吸引她嗎？
如果是去夜店，選擇深V領的衣服秀一下自己的胸肌還不錯。如果在普通場所第一次約會，你又希望在對方眼中顯得性感一點，不如選擇緊身的襯衫或者薄薄的羊毛衫。
34、怎麼回答“你家還是我家？”
你很少能直面這樣的問題，但可能得到暗示。如果姑娘主動請你送她回家，到了她家樓下又聊個沒完，這就表示她歡迎你到她家去。
35、能在酒店裡玩點什麼新花樣嗎？
如果你去了家情趣酒店，那麼也別辜負房內別具匠心的佈置。如果你在一間普通酒店，你也可以試試把她放在窗台上來一次，當然要記得關好燈。不過，你想要浴室性愛的話要記得，過大的水流容易使女性下半身不夠潤滑，而且水流容易使你弟弟上的安全套脫落，需要謹慎。
36、我的香水會和她的衝突嗎？
香水設計師們不會犯這種錯誤的。男人身上的香味會引發女人對性的慾望。出門時，它是最後穿上的；上床時，它是不能脫掉的。如果你已經準備和她上床，最佳誘惑法則是讓她的鼻子留在距你身體半米左右的距離，她會越來越想靠近。
37、選好香水就不能隨便換了嗎？
找准一種味道永久代表自己，那是從貴族時代流傳出來的香水法則，並不適合現代生活。每一款香水都有太多男人在使用，並不能代表你的獨特味道！人類的鼻子能辨別出1萬種味道，所以，做愛前不妨換一種味道試試。
38、怎麼知道她喜歡我的味道嗎？
“想念你白色襪子，和你身上的味道。”這歌現在還有不少人在唱，所以你要對自己有信心。據調查，72%的女人有私下偷聞男人內衣的癖好。但千萬不要把菸酒的味道留給她，90%的女人都討厭夜店遺留的菸酒味。
39、真的有“費洛蒙”這東西嗎？
每個人都有自己的身體麝香，也就是生物學講的“費洛蒙（Pheromone）”。它是人體分泌的一種信息素，異性之間的吸引力靠它的信息交換而產生。它對社交活動，尤其是男女之間的交流具有潤滑催化的作用。
40、香水到底噴在哪兒最好？
各種香調的香氛成分在溫度升高的時候能揮發得更好。每個人的體溫都有細微差別，身體各部位表面的溫度也有微小的差別。建議你在洗澡後，只噴一點兒香水在胸前，借助體溫，就能散發出好味道。
41、我是不是該護理一下身上的皮膚？
不要塗太多護膚品。如果擔心身體乾澀，可以塗一點食用級別的初榨橄欖油，這會讓皮膚顯得光澤感更好，她摸起來，也爽得厲害；如果親吻很瘋狂，也不會擔心護膚品吃進嘴裡有尷尬的味道。
42、約會的時候有什麼“護膚利器”？
無色潤唇膏對於你來說是一定需要的。柔軟的嘴唇在她身上滑動，她會從心底感謝你。如果你的乳頭很敏感，希望在性愛中被她照顧到，那麼不要忘記在乳頭上塗點潤唇膏，滋潤的乳頭更有誘惑力，舔起來也更滑。
43、女人發出什麼信號，就表示我可以睡她了？
女人和男人約會之前會有預感，她們清楚自己下一步要做什麼。女人對你有好感的時候，會打扮得花枝招展，讓自己更迷人。另外，請密切留意女人看你的眼神有沒有曖昧的痕跡。如果約會完畢這姑娘遲遲不願意走人，哥兒們，你就別愣著了，帶她走吧。
44、怎樣的內褲能讓她更有慾望？
女人對內褲的準備，遠遠大於對性愛技巧的準備。既然要和她們玩私密遊戲，最好尊重她們的遊戲規則。質地優良、剪裁性感的內褲是品位的體現。況且，還有一些內設機關的內褲，可以起到提升的效果，讓你顯得更雄偉。
45、穿T-Back會更性感嗎？
如果和她是第一次，最好不要穿這玩意兒。如果你比較熟悉今夜的她，那就可以大膽穿上T-Back，激發好奇的她深度挖掘你。但需要提醒的是，T-Back必須買名牌，情趣這個東西一廉價就變得俗氣了。
46、什麼顏色的內褲更性感？
從貝克漢姆、永貝里、C·羅等性感內褲廣告中就可以看出，廣告款幾乎都是白色的，商家們已經幫你做過很權威的市場調查了：大
多數女人都喜歡看男人幹乾淨淨的樣子，所以白色內褲一定沒有錯。有趣的是，她們自己反而很喜歡嘗試黑色的。
47、最性感的內褲款式是什麼樣的？
最佳款式有3個原則：
低腰：如果你是大肚子，內褲系在肚臍之下總是比系在大肚子上顯得和諧。
立體裁剪：內褲的立體裁剪就是從女人胸罩的設計中找到了靈感，在關鍵部位，用了一塊單獨的面料拼接，讓內褲也顯得凹凸有致，你的兄弟藏在裡面，自然是舒服又顯身材。
優質捲邊：內褲的面料總是薄的，那就意味著容易走形，優質的內褲在褲邊上做了特殊的加工，或者特殊工藝捲邊加固，或者單獨的材料包裹，總之是要讓你更有型。
48、我突然發現她的胸太小了，我該怎麼辦？
還能怎麼辦？難道讓她穿上衣服走人？你們已經赤裸相見了，分散注意力吧，她還有漂亮的臉蛋兒和光滑的皮膚吧？又或者你可以試試女上位，或者是背入式，這樣可以顯得她胸大一點兒。
49、女人的胸罩麻煩死了，解不開怎麼辦？
如果你實在動手能力差的話，有這麼句話，叫解鈴還須繫鈴人，你可以練練自己的調情本事，最好能達到讓姑娘自己寬衣解帶的境界，省得你自己動手。
50、T－Back很性感，可她說不舒服，是嗎？
T－Back確實是個養眼的好東西，它可以更好地襯托女性的曲線，但是說實話，三根繩兒吊起來的東西穿著確實不大舒服，女式內褲還有很多其他魅惑選擇，比如蕾絲、透明、繩結式的。
51、我是個一切正常的男人，但是最近總覺得自己不想那事兒了，我這是病嗎？
你可能經歷太多，該允許自己有一段倦怠期，厚積才能薄發。或者，你覺得缺乏新意，不如試著玩兒一次製服誘惑或者車震。
52、在做愛的時候怎麼能更好地利用她胸前那對小東西？
撫摸胸部屬於前戲中不可缺少的一部分。當然胸部也可以用來親吻，可以讓你們的性愛更富有激情。
53、我發現她雖然胸大，但摸起來好像有硬的東西，能幫我解釋一下嗎？
那很可能是裹在姑娘胸脯裡的矽膠。但如果這個異物並不很大、而且手感不光滑的話，請提醒她做一次專業檢查，排除病變。
54、到底什麼是性病？能治好嗎？
性病，就是通過性接觸傳播的疾病。有些性病比較好治，不過也有一些治不好的，比如艾滋病。所以，還是預防為主，畢竟我們經不起哪怕一次失手。
55、懷疑自己得了性病怎麼辦？
當然是去檢查，去正規醫院，而不是相信小廣告。有些病在感染早期未必有什麼異常，等出現症狀就為時已晚。
56、如果沒發生性關係，就不會被傳染性病了吧？
是的。不過，口交、肛交和使用性玩具也算性接觸。
57、萬一真得了性病，該告訴愛人嗎？
一定請你第一時間告訴自己的伴侶，並得要求她也同步進行治療。不然，有可能你自己這邊剛偷偷治好，又從伴侶那裡感染了，問題總也解決不了。
58、用安全套就能不得病嗎？
使用安全套能大大提高性交的安全性，但它並不保證萬無一失。對於淋病、衣原體、HIV病毒、滴蟲來說，安全套能起到不錯的防護作用。而皰疹病毒、人乳頭瘤狀病毒、梅毒等病原體能通過套套沒有覆蓋到的皮膚傳播。
59、檢查沒事就不用擔心了吧？
大一些的醫院，都能通過血液檢測淋病、梅毒、單純皰疹病毒I和II，人乳頭瘤狀病毒，以及HIV。檢測應該是全面而可信的。
60、下體疼，是不是得性病了？
再次強調，不要自己猜測是否得了性病，要做檢查。很多性病的症狀包括私處疼痛，分泌物顏色和氣味異常，瘙癢、紅斑、皰疹等等。
61、艾滋病和其他病有關嗎？
有一點點關係。很多性病都會導致身體出現皮膚破損，這些皮膚破損讓HIV病毒有更多的機會乘虛而入。
62、和艾滋病人一起生活有被感染的危險嗎？
這個真沒有。日常接觸不會被HIV病毒感染，握手、擁抱、親臉頰都是安全的。接吻也可以，只要確保對方沒有潰瘍和出血。
63、她沒有任何症狀，應該就是健康人吧？
別那麼樂觀。有些性病感染後並不會馬上出現症狀，但仍會具有傳染性。比如人乳頭瘤狀病毒（HPV）、單純皰疹病毒（HSV）和HIV病毒（HIV），即使沒有症狀表現，仍能傳染給別人。
64、性病檢查會讓人難堪嗎？
大夫會檢查皮膚、喉嚨和生殖器。此外，還會取液體或組織樣本。取樣的過程沒什麼痛苦，而且很快，不用擔心。
65、我能自己吃點兒消炎藥嗎？
有些病用消炎藥是解決不了的，有些病需要用特異的消炎藥。所以，還是別自己當“老軍醫”了。
66、我怎麼能讓自己遠離性病？
當然不會建議你從此戒色。請確保雙方均無性病，所以隨隨便便帶個人走是很不安全的。最起碼，也要使用避孕套。
67、得了性病還能有性行為嗎？
暫時不能，除非你們有仇。梅毒、衣原體感染、淋病，得完成治療、並檢測確定已經治愈，才能再享受性福生活。而皰疹和生殖器疣，在生殖器附近皮膚出現水皰、紅腫等症狀時不能性交，得等那裡恢復正常才可以。
68、萬一我真的中招了怎麼辦？
完成所有治療，不要恐慌，全力配合大夫。有些性病比較頑固，如果看到症狀減輕或者消失就停止治療的話，有可能複發。而且光自己治療還不夠，伴侶也需要一起治療。最後，告訴親人或信任的人，有助於減輕壓力。
69、被蚊子叮會得艾滋病嗎？
不會。實驗室研究表明，蚊子在吸血時可不會把之前吸過的血吐出來。昆蟲學家表示，蚊子在一個人身上吃飽後，得把吸到的血液消化掉才會去尋找下一個目標，經過這段時間，它口器上殘留的那點兒HIV病毒早已經喪失其感染能力了。
70、艾滋病很可怕，但它只能通過性交和血液傳播吧？
HIV病毒還能通過精液、陰道分泌物、母乳、及任何可能含有血液的體液傳播。如果常在醫院出入，以下這些液體也必須當心：腦脊液、關節液和羊水。
71、HIV病毒在體外還能感染人嗎？比如扎針之類的。
在離開身體後，只需幾個小時，這些病毒中的90％~99％就失去了感染能力。雖然它們在實驗室裡能活幾天，但在日常生活中，很難有像實驗室那樣適宜病毒生存的條件。所以，在日常環境中，HIV病毒在體外不會感染人。
72、性病治愈之後，還可能再得嗎？
如果不管好下半身，可能性不小。性病往往不是一個人在戰鬥，得過一種性病並痊癒，絕不意味著你不會再得另外一種，甚至不能保證你不會得以前治好過的病。人體對它們無法免疫，而感染性病往往是由於某種不良生活環境或生活習慣造成的。
73、姑娘在我家，有什麼加速我們直奔主題的小竅門兒嗎？
首先，請你在食物上下點兒工夫。如果你準備得更充分，可以在你們交談到柳暗花明的時候，製造一次人為的斷電，接下來的故事就順理成章了。當然，你也可以在你的床上擺放一本《性福聖經》。
74、自慰對身體影響大嗎？會影響我以後的性功能嗎？
自慰並不會引起健康問題，不會對陰莖造成傷害，也不會影響陰莖對性刺激的反應。而且，在沒有更好選擇的情況下，這也是一種心理解壓的方式。但頻繁自慰無疑對體力和時間的消耗都比較大。
75、有快速改善口氣的辦法嗎？
清潔口腔的時候，注意用牙線把牙縫裡的殘渣除掉，用勺子把舌苔刮乾淨，異味往往是這兩樣東西散發的。緊急情況時，漱口水比牙膏起效更迅速。如果想在早晨親熱，試試我們之前推薦的DENTISTE牙膏。
76、最近A片看多了，覺得自己有些不舉，ED到底是怎麼回事？
ED泛指男性勃起障礙，但真正ED的人非常少，沒必要輕易就覺得自己“不舉”了。有慾望或者衝動是源於本能，但A片無非是一個助興和調節心情的東西，別拿它當真格的。
77、我總是勃起一會兒就軟了，需要藍色小藥丸了嗎？
你是不是“不行”，主要取決於你自己和伴侶的滿意程度。當然，2分鐘就“不行”的話，可能還是有點兒問題。建議你先去醫生那兒對自己進行一次專業評估。 “偉哥”類藥物可以雪中送炭，不能錦上添花，所以別拿它當春藥。另外，沒有西藥可以永久性地治愈ED。這些藥只能夠在一定時間內起效，無非療效持續時間不同以及對性生活的影響不同。
78、我沒有晨勃了！是不是有問題？
想要晨勃很容易，很多因素都能得到它：緊張、憋尿、寒冷……如果每天早上都又硬又脹其實也很麻煩。只要你的性生活是和諧的，沒必要太在乎這個問題。
79、什麼樣的油最適合按摩？
因為不知道對方是否敏感，最好選擇安全的油。甜杏仁油含有維生素A、B1、B2、B6、E、蛋白質、脂肪酸等。味道很輕柔，有潤滑性還非常清爽，是中性不油膩的按摩基礎油。它具有良好的親膚性，連最嬌嫩的嬰兒也可以使用；而且含有高營養素，是很好的滋潤和混合油。適合乾性、皺紋、粉刺以及敏感性肌膚使用。它滋潤、軟化膚質的功能良好，適合做全身按摩用，也能作為治療皮膚紅腫、乾燥和發炎的配方油用。
80、什麼精油是對我有好處的？
芳香療法中有關於催情這一說，經由皮膚系統和呼吸系統發揮精油功效。對於男性來說，姜、檀香、依蘭都是對催情有幫助的精油，可以讓你在整個過程中更給力。
81、玫瑰精油很貴，真的那麼好嗎？
如果你的性愛對像是職場壓力大而導致性冷感的女性，最適合在性愛過程中，點上玫瑰精油的香薰燈或者蠟燭。玫瑰本來就有藥用價值，經由熏蒸或皮膚途徑，可以溫暖女性的子宮，促進女性荷爾蒙的分泌，從生理層面催生愛的慾望。而且玫瑰的味道可以令人放鬆、愉悅，特別能夠幫助女性緩解兩性交流的緊張感。玫瑰的能量特質使其成為非常好的滋補心臟、加強心輪能量的精油，愛由心生，也是令身心交流愉悅的基礎。當然，它也不是那麼不可或缺，你完全可以用你的溫柔言語、體貼愛撫來讓她放鬆。
82、冬天有什麼好的性愛場所？
在冬季，從熱水浴開始前戲非常不錯。在泡浴的時候，加入幾滴催情的精油。純植物精油中含有許多酚多精，能夠刺激體內的自律神經，讓內分泌系統穩定，使男士神清氣爽，活力大增。用精油泡浴不僅可以讓肌膚徹底放鬆，還能消除雜念，解除因失眠和壓力導致的疲勞，讓性愛過程更專心。更妙的好處是，性愛以後，休息得更好。不過要注意，每次泡浴時間不要超過15分鐘，每週不要超過3次，泡浴一次滴入少於10滴精油，才會有效果。
83、我該怎麼愛撫她，才能讓前戲更High？
前戲玩什麼？推油！讓氣氛更曖昧，還可以讓她更放鬆。先從脖子開始，緩解緊張感，讓雙方都很舒服。然後是背部，推的時候，可以模仿影片情節，用胸部貼在對方的背部滑動，讓對方興奮。最後是胸部，這是很敏感的地方，一般進行到這裡的時候，激烈的動作就該開始了。
84、我可以在我的iPhone上裝點兒什麼好玩的兩性App嗎？
Sex Compass
今天用哪招？讓古老神秘的羅盤告訴你吧！甩動你的設備或者觸摸羅盤就行了。還可以標記已經嘗試過的招式，詳細定制細節，選擇最適合心情的招式。
Kalm Sutra
同樣的體位聖經，卻能帶來不一樣的視覺感受。它帶有非常多的體位演示，只是主角從人換成了可愛的動物，看著這些是否能激發你們的野性？
Action Sex Positions Game
摩托車總能喚起野性。 Act ion Sex Posi t ionsGame可以先遊戲，之後通過遊戲的輸贏來選擇性愛的方式還有地點。
Rising Card
想用魔術來吸引MM的關注嗎？有了Rising Card，我們就不會失手了。按鈕操作十分簡單，只要幾分鐘就能掌握技法。其實你也可以變成劉謙。
85、什麼車都能車震嗎？
可以。車震前你要確定的是，你貼好了車膜，不然被人拍到的話，你會一炮而紅。另外要注意的是車內的溫度和空氣的調節，保持車內空氣充足。為了健康考慮請不要在寒冬臘月或者酷暑難當的時節車震。最後，由於有空間的限制，你們可能需要換成坐著來或者是背入。但是無論你們怎麼High，如果你不想被路人認為是一場劫車慘案的話，請讓你的姑娘降低音量。
86、冬天了，我還需要美黑嗎？
古銅色的肌膚的確能給性愛帶來更多慾望。如果你特別白，還有點兒胖，為了讓對方慾望更強烈一些，還是不能省下美黑的時間和金錢。
87、冬天美黑要注意什麼？
日光浴前不要去角質。清理身體角質細胞會讓皮膚表皮變薄，容易曬傷。曬前一定要塗抹更加滋潤的身體乳或者潤膚油，否則容易造成皮膚脫水。
88、我去東南亞度假時曬黑好嗎？
如果進行戶外日光浴，在塗抹助曬產品的時候，要選擇有防曬指數的產品，每半個小時就要補充塗抹防曬霜，不能暴晒。
89、室內美黑一次可以曬多久？
專業的日光機美黑帶有角質層染色效果，但安全時間是在12分鐘以內，否則肌膚深層細胞被紫外線曬傷，肌膚會鬆弛，身體下垂，同樣不性感。
90、皮膚黑性感，那頭髮呢？
頭髮的顏色太淺，特別是偏黃的顏色，會讓大多數成年女性沒有慾望。在規劃自己身體顏色的時候，注意別忽略毛髮的顏色。
91、其他部位的毛髮需要注意什麼？
胸毛、腿毛也許是性感的，腹部的一些毛髮也會讓男性在女性的眼中顯得雄偉性感，但是大腿根部的毛髮會讓人很倒胃口，顯得邋遢野蠻，最好除去。
92、一夜狂歡之後，怎麼才能有個精神的早晨？
上班前，洗個熱水臉，然後把兩枚1元硬幣大小的面膜均勻塗在臉上，向外打圈按摩，排除水腫，向內打圈按摩，提升輪廓，不到3分鐘就好了。
93、一向貪歡來不及吃早餐怎麼辦？
補充花青素能讓氣色更好。花青素可以消除肌膚炎症，讓膚色亮麗。對於經歷多次性愛，還必須去上班的人來說，比護膚品更有效。比如藍莓果汁，它是大自然中最好的抗氧化食物之一，它還能強健大腦功能和平衡控制力，增強人體分泌多巴胺的能力。多巴胺是一種刺激性神經遞質，能促進我們大腦裡的能量生產，使大腦處於年輕狀態。
94、我洗了澡換了衣服，同事怎麼還是知道我夜不歸宿？
毫無疑問，黑眼圈出賣了你。晚上性愛時間太長，第二天早晨又晨愛，憔悴的面容在辦公室是很難自信的。準備一支遮瑕膏，是最有效的修飾方法。在黑眼圈比較明顯的地方，點一些遮瑕膏。遮瑕膏的顏色最好比自己皮膚顏色淺一點。要注意內眼角下的眼袋下陷處，塗抹的方式是輕輕點壓，最後用面巾紙在局部輕輕壓一下。
95、在酒店過夜什麼都沒帶，怎麼辦？
就用酒店提供的乳液急救。睡覺前，厚厚地塗抹一層。第二天起床的時候，不要用太燙的水洗澡，不用沐浴露，洗完後立刻塗抹乳液。
96、網上那些流行道具真的好玩嗎？
隨著人們對於床上那點兒事兒的日益關注，諸多小道具也應運而生，比如跳蛋或振動棒。它們在國內有忠實的消費者群體，是你性生活中不可或缺的好助手，不妨一試。
97、怎麼才能說服她穿制服玩？
說白了，制服就是個角色扮演，你和她都要入戲。傳統意義上那種包裹的嚴嚴實實的衣服就不要穿了，去專業的情趣用品商店買特製的製服吧，它的設計更容易讓她接受，也讓你欲罷不能。
98、如果她到不了高潮，我可以用手指幫忙嗎？
前戲的時候，撫摸敏感帶絕對是對姑娘的最有效調情。但是別讓它完全代替真實性愛。如果手指頭真的那麼好用的話，你的小弟弟也就形同虛設了。
99、怎麼知道下次她還願意和我約會呢？
姑娘的態度能說明一切，如果女人下床之後迫不及待地穿上衣服，離開你身邊，基本可以看做是她只想把今晚當做ONS。如果你們雲雨之後，姑娘願意呆在你身邊，與你談天說地，甚至暗示你可以再來一次的時候，甭問，那準是你的能力征服了她。你也可以用言語試探一下，比如：“以後我們玩兒點更有趣的好嗎？”
100、怎麼說服她幫我口愛？
如果你真的想試一次這種銷魂的玩意兒，事先一定做好清潔工作。其次，你可以加一點兒別的東西，比如，塗上一點兒奶油，或者巧克力醬，但是你要提醒她，不能咬。又或者，你可以用溫水和冷水試試冰火兩重天。
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100個最難以啟齒的兩性 “私密答”！
100個最難以啟齒的問題，在這裡都能找到你要的答案！下面就讓我們一起來看看吧。 …
1、她竟然嫌我手太糙了，男人不都是這樣的嗎？
你的愛撫對她很重要。洗完澡後，趁著手已經被熱水泡軟，趕快塗一點手霜，女人都很在意細節，手太粗糙會讓她產生不好感覺。就算嘴上不說，但在性愛過程中，她對你的回饋就會不到位。
2、我沒時間去做髮型了怎麼辦？戴帽子行嗎？
你不可能始終戴著帽子，而且帽子容易讓頭髮有異味。盡快洗個頭，不要把頭髮完全吹乾，否則只會顯得更傻，只需要用毛巾快速擦乾，半濕的狀態，才會自然迷人。如果你有頭皮屑，更需要這麼做，濕濕的頭皮和半濕的頭髮，才看不見頭屑。
3、約會準備時間不多了，我應該洗澡還是理髮還是乾別的？
就算你再沒有時間，也要修剪指甲、去掉老繭。否則，你穿得再精緻貴氣，這些小細節依然會讓你顯得邋遢粗糙。特別是到了床上，沒有服飾的偽裝下，身體的完美更為重要。正如手部保養欠佳會洩密女人的年齡，它們也會洩露你的生活。
4、我有灰指甲該怎麼辦？
98%的女性都對這個很反感，指甲是她們很在乎的東西，也許就因為灰指甲，她們會突然說家裡有急事而終止這場性愛。最好穿上乾淨的白色襪子，然後撒個小謊，讓她們覺得你有點兒好玩的小癖好，反而就更來勁。
5、潤滑液到底什麼時候用？
現在市面上的潤滑液有多種選擇，比如火熱型的、清涼型的。這些小東西帶給你們的性愛感受不光是更潤滑，還有一點兒新刺激。潤滑液當然有潤滑的效果，但不能因此免去前戲，並且有些潤滑液的味道並不是很好。
6、安全期怎麼算？
月經來潮的前14天左右，為了讓計算更準確，我們通常將排卵日的前5天連同後4天、以及排卵日在內共10天一併算為排卵期。另外，安全期避孕法只適用於經期準確，且之前幾天無性生活的姑娘。它其實不怎麼靠譜，你盡量別用這辦法。
7、我怎麼才能不戴套呢？
在所有避孕方式中，只有安全套可以做到98％有效避孕。如果你不戴套，請讓你的女朋友規律服用媽富隆等避孕藥，當然，結紮或者避孕環效果也不錯。但是，如果你想艷遇又害怕HIV的話，建議你還是用套吧。
8、避孕套尺寸有區別嗎？
當然有。如果你大小適中，那麼櫃檯上常見的安全套你都可以用。如果你偏瘦一點兒，普通的安全套可能中途脫落。如果你外形茁壯，那麼很容易想像，把自己塞進一個勒得過緊的套裡不利於你施展拳腳。下次，在櫃檯前好好選擇一個屬於你的號碼吧！
9、安全套那麼多，哪一款適合我？
首先不知道你有什麼偏好，另外也沒辦法知道你的尺寸。根據你的體型，選一個大小合適的；根據你的喜好，選某種特別功效的。另外，不如兩個人一起去買套套，這樣你就可以輕而易舉地知道她的需要。
10、男人隨身攜帶安全套就被認為是不靠譜？
恰恰相反，隨身攜帶安全套對任何人來說都是一種負責任的做法。在激情突然來臨的時候，安全套可以有效阻止其他意外發生在你身上。另外，如果你生活在野外，安全套可以儲水，必要的時候能救你一命。
11、我不喜歡戴套，能在射之前套上它嗎？
很多人喜歡用這個辦法作為避孕的方式，但是這和體外射精一樣不可靠。在你劇烈運動的過程中，小弟弟充血興奮，容易自動溢出少量精液。既然要做安全措施，就別有漏洞。而且，正在興頭的時候要你急停，恐怕也是非常困難而折磨人的吧。
12、和她第一次，怎樣表現才能更棒？
所有人第一次都會覺得緊張，這是正常的。做足前戲最重要，直奔主題沒好處：你的橫衝直撞會讓她生理上乾澀疼痛，心理上覺得你是個色狼和暴徒。更可怕的是，你急急忙忙地進入，也很可能早洩。你也不想讓自己的第一次就這麼草草收場吧？
13、我覺得自己有點兒老了，怎麼食補呢？吃鞭就算了吧。
沒那麼誇張。動物肝臟就不錯，它含有的谷氨酰胺能為你的免疫系統打氣，減緩性慾的降低。
14、生雞蛋真對身體有好處嗎？
有人相信事前吃生雞蛋能增強慾望和體力。雞蛋裡的確含有對你有好處的B族維生素，但這也不是它獨有的，如果你覺得生雞蛋不好吃，不必勉強。
15、為什麼有人說Ω-3脂肪酸膠囊是男性專用的？
因為它能幫助消除體內炎症，讓你的肌肉關節都更舒服些，這對你的運動功能無疑有幫助。但你其實不需要去買膠囊，吃魚就行了，深海魚更好。
16、都說生蠔壯陽，但我覺得太腥怎麼辦？
生蠔含有的鋅元素，對精子和睾酮的產生都有幫助。一般是澆上檸檬汁生吃，你如果接受不了這種味道，也可以加點兒奶酪烤一下。
17、有人推薦生芹菜，它有用嗎？
有用。芹菜含有雄酮，它會從你的汗水中釋放，並讓你的女伴更興奮。生吃有機芹菜，效果更好。
18、如果想在床頭櫃準備些小零食，有什麼推薦？
杏仁。它是基礎脂肪酸的良好來源，有助於激素合成。另外，你不知道的是，杏仁的味道能激發女性的熱情。所以，點支杏仁味兒的蠟燭，也會給你加把勁的。
19、按照“以形補形”，我們不是應該吃香蕉嗎？
你猜對了。香蕉含有菠蘿酶，研究認為它能提高性慾。它也提供足量鉀和B族維生素，能提高你的整體活力，讓你“精力”充沛。
20、大蒜也壯陽嗎？聞見那個味兒就什麼興頭都沒了。
因為大蒜含有大蒜素，它能促進血液流向性器官。它的味道的確敗興，所以研究人員發明了大蒜膠囊。
21、做愛之後吃什麼能迅速恢復體力？
巧克力。巧克力中有糖，有與咖啡因作用類似的可可鹼，還有一種叫做苯乙胺的化學物質，能給你們帶來戀愛般的愉悅感。所以，吃巧克力當後戲吧。
22、為什麼我喝酒之後就疲軟了？
“酒是色媒人”，好好利用它會給你加分。而且酒精能鬆弛你的肌肉，使血液能更好地進入海綿體，幫你充盈。但過量的酒精也會阻礙神經遞質的傳輸，令你心有餘而力不足。另外，醉酒也許縮短了你的做愛時間，但也可能讓你更放鬆更愉悅，因此不需要太糾結“為什麼這次不太久。”
23、怎樣延長勃起狀態和提高硬度？
在睡覺前，洗一個熱水澡，手握陰莖來回舒張和收縮，持續2分鐘，時間不要過長。然後用手輕輕地向後拉開包皮，露出龜頭，用熱水沖洗3分鐘。之後躺在床上，雙腿向上伸，腰部離開床，雙手托住腰，兩腿循環蹬腿，堅持10分鐘即可。每天按照這樣的規劃堅持鍛煉，你很快就能看到效果。
24、如果不想喝酒，可以喝什麼？
冰水，這會讓你顯得優雅。而且，你真的沒太多選擇，千萬別喝甜飲料，它們會增加你上廁所的次數，這該有多敗興！甚至讓人懷疑你的腎有問題！熱茶或熱咖啡不幸也有同樣的“效果”！
25、哪個部位練起來最性感？
漂亮的屁股是男人最重要的部位。生理學家說，臀肌讓男人在進行性接觸時產生直接的衝力，這樣的男子有更好的生育能力，這也是性特徵的一個重要標誌。想想看多少女人至今對《情人》中梁家輝的屁股念念不忘！
26、約會夜的晚餐有什麼要注意的？
別吃那些會給你留口氣的食物，比如洋蔥。同理，火鍋店會給你滿頭的調料味道，也請避免。另外，少吃油炸食物，否則它釋放的反式脂肪酸代謝產物會讓你昏昏欲睡。
27、那可以先做愛再吃飯嗎？
就像你不應該空腹運動一樣，床上運動需要的卡路里也不少。你也不想在情到濃時聽見你或她的肚子咕咕叫吧？低血糖只會讓你煩躁。
28、為什麼運動後我就沒“性趣”？
加強鍛煉是能助性的，這是不爭的事實。因為運動能有效地預防焦慮、抑鬱和精神緊張，而且運動能改善微循環，對於增加血液供應很有好處，也就有益性功能。但運動過度，會引起運動疲勞綜合徵，導致性慾降低，甚至發生暫時性陽痿。所以，你可能需要調整一下你的運動量了，跑完馬拉松還想直接跑上她的床，可能是個不現實的想法！
29、有什麼容易買到的浪漫葡萄酒？
一瓶2005年份的“濃愛玫瑰”，售價約200元。就算她看不懂法語，也看得到銀灰色底色上的那朵玫瑰花，如果伊人恰巧懂酒，這瓶來自波爾多法定產區Grave的葡萄酒一定不會讓她失望。黑色漿果的香氣與淡淡的熏烤香，純淨的入口感，以及甘甜的回味，一定會令她回想起那些與你共渡的浪漫瞬間。
30、為什麼吃得太飽之後我也不思欲了？
血液都去胃裡了，於是你只想好好睡一覺，無暇考慮其他。你應該吃點兒高質量的蛋白質，少加碳水化合物，少油少鹽，這樣你才不會花費太多力氣來消化它。這道生牛肉Beef Tapas就很不錯，加入了黑松露和生雞蛋，能讓你迅速獲得能量。
31、什麼運動能有效提高性能力？
經常做下蹲運動，加大對大腿根部的摩擦，就可以改善該部位的血液循環，提高性能力。游泳，跑步等耐力訓練也有一定的幫助。下面這個簡單的啞鈴深蹲，每天在睡前練習3組，前2組每次做12個，最後一組做到力竭為止，很快就能感覺到效果。
32、牛仔褲性感還是高級西褲性感？
當然是牛仔褲。牛仔褲赴約，會讓女士覺得更有親近感。但不要為了追求性感，選擇褲腿窄小的牛仔褲，這對腿肌發達的人而言，宛如噩夢。因為褲子繃得太緊，性暗示強烈，在公眾場合會讓女士覺得不舒服。褲腳略小的直筒牛仔褲是最佳選擇。
33、我需要秀身材來吸引她嗎？
如果是去夜店，選擇深V領的衣服秀一下自己的胸肌還不錯。如果在普通場所第一次約會，你又希望在對方眼中顯得性感一點，不如選擇緊身的襯衫或者薄薄的羊毛衫。
34、怎麼回答“你家還是我家？”
你很少能直面這樣的問題，但可能得到暗示。如果姑娘主動請你送她回家，到了她家樓下又聊個沒完，這就表示她歡迎你到她家去。
35、能在酒店裡玩點什麼新花樣嗎？
如果你去了家情趣酒店，那麼也別辜負房內別具匠心的佈置。如果你在一間普通酒店，你也可以試試把她放在窗台上來一次，當然要記得關好燈。不過，你想要浴室性愛的話要記得，過大的水流容易使女性下半身不夠潤滑，而且水流容易使你弟弟上的安全套脫落，需要謹慎。
36、我的香水會和她的衝突嗎？
香水設計師們不會犯這種錯誤的。男人身上的香味會引發女人對性的慾望。出門時，它是最後穿上的；上床時，它是不能脫掉的。如果你已經準備和她上床，最佳誘惑法則是讓她的鼻子留在距你身體半米左右的距離，她會越來越想靠近。
37、選好香水就不能隨便換了嗎？
找准一種味道永久代表自己，那是從貴族時代流傳出來的香水法則，並不適合現代生活。每一款香水都有太多男人在使用，並不能代表你的獨特味道！人類的鼻子能辨別出1萬種味道，所以，做愛前不妨換一種味道試試。
38、怎麼知道她喜歡我的味道嗎？
“想念你白色襪子，和你身上的味道。”這歌現在還有不少人在唱，所以你要對自己有信心。據調查，72%的女人有私下偷聞男人內衣的癖好。但千萬不要把菸酒的味道留給她，90%的女人都討厭夜店遺留的菸酒味。
39、真的有“費洛蒙”這東西嗎？
每個人都有自己的身體麝香，也就是生物學講的“費洛蒙（Pheromone）”。它是人體分泌的一種信息素，異性之間的吸引力靠它的信息交換而產生。它對社交活動，尤其是男女之間的交流具有潤滑催化的作用。
40、香水到底噴在哪兒最好？
各種香調的香氛成分在溫度升高的時候能揮發得更好。每個人的體溫都有細微差別，身體各部位表面的溫度也有微小的差別。建議你在洗澡後，只噴一點兒香水在胸前，借助體溫，就能散發出好味道。
41、我是不是該護理一下身上的皮膚？
不要塗太多護膚品。如果擔心身體乾澀，可以塗一點食用級別的初榨橄欖油，這會讓皮膚顯得光澤感更好，她摸起來，也爽得厲害；如果親吻很瘋狂，也不會擔心護膚品吃進嘴裡有尷尬的味道。
42、約會的時候有什麼“護膚利器”？
無色潤唇膏對於你來說是一定需要的。柔軟的嘴唇在她身上滑動，她會從心底感謝你。如果你的乳頭很敏感，希望在性愛中被她照顧到，那麼不要忘記在乳頭上塗點潤唇膏，滋潤的乳頭更有誘惑力，舔起來也更滑。
43、女人發出什麼信號，就表示我可以睡她了？
女人和男人約會之前會有預感，她們清楚自己下一步要做什麼。女人對你有好感的時候，會打扮得花枝招展，讓自己更迷人。另外，請密切留意女人看你的眼神有沒有曖昧的痕跡。如果約會完畢這姑娘遲遲不願意走人，哥兒們，你就別愣著了，帶她走吧。
44、怎樣的內褲能讓她更有慾望？
女人對內褲的準備，遠遠大於對性愛技巧的準備。既然要和她們玩私密遊戲，最好尊重她們的遊戲規則。質地優良、剪裁性感的內褲是品位的體現。況且，還有一些內設機關的內褲，可以起到提升的效果，讓你顯得更雄偉。
45、穿T-Back會更性感嗎？
如果和她是第一次，最好不要穿這玩意兒。如果你比較熟悉今夜的她，那就可以大膽穿上T-Back，激發好奇的她深度挖掘你。但需要提醒的是，T-Back必須買名牌，情趣這個東西一廉價就變得俗氣了。
46、什麼顏色的內褲更性感？
從貝克漢姆、永貝里、C·羅等性感內褲廣告中就可以看出，廣告款幾乎都是白色的，商家們已經幫你做過很權威的市場調查了：大
多數女人都喜歡看男人幹乾淨淨的樣子，所以白色內褲一定沒有錯。有趣的是，她們自己反而很喜歡嘗試黑色的。
47、最性感的內褲款式是什麼樣的？
最佳款式有3個原則：
低腰：如果你是大肚子，內褲系在肚臍之下總是比系在大肚子上顯得和諧。
立體裁剪：內褲的立體裁剪就是從女人胸罩的設計中找到了靈感，在關鍵部位，用了一塊單獨的面料拼接，讓內褲也顯得凹凸有致，你的兄弟藏在裡面，自然是舒服又顯身材。
優質捲邊：內褲的面料總是薄的，那就意味著容易走形，優質的內褲在褲邊上做了特殊的加工，或者特殊工藝捲邊加固，或者單獨的材料包裹，總之是要讓你更有型。
48、我突然發現她的胸太小了，我該怎麼辦？
還能怎麼辦？難道讓她穿上衣服走人？你們已經赤裸相見了，分散注意力吧，她還有漂亮的臉蛋兒和光滑的皮膚吧？又或者你可以試試女上位，或者是背入式，這樣可以顯得她胸大一點兒。
49、女人的胸罩麻煩死了，解不開怎麼辦？
如果你實在動手能力差的話，有這麼句話，叫解鈴還須繫鈴人，你可以練練自己的調情本事，最好能達到讓姑娘自己寬衣解帶的境界，省得你自己動手。
50、T－Back很性感，可她說不舒服，是嗎？
T－Back確實是個養眼的好東西，它可以更好地襯托女性的曲線，但是說實話，三根繩兒吊起來的東西穿著確實不大舒服，女式內褲還有很多其他魅惑選擇，比如蕾絲、透明、繩結式的。
51、我是個一切正常的男人，但是最近總覺得自己不想那事兒了，我這是病嗎？
你可能經歷太多，該允許自己有一段倦怠期，厚積才能薄發。或者，你覺得缺乏新意，不如試著玩兒一次製服誘惑或者車震。
52、在做愛的時候怎麼能更好地利用她胸前那對小東西？
撫摸胸部屬於前戲中不可缺少的一部分。當然胸部也可以用來親吻，可以讓你們的性愛更富有激情。
53、我發現她雖然胸大，但摸起來好像有硬的東西，能幫我解釋一下嗎？
那很可能是裹在姑娘胸脯裡的矽膠。但如果這個異物並不很大、而且手感不光滑的話，請提醒她做一次專業檢查，排除病變。
54、到底什麼是性病？能治好嗎？
性病，就是通過性接觸傳播的疾病。有些性病比較好治，不過也有一些治不好的，比如艾滋病。所以，還是預防為主，畢竟我們經不起哪怕一次失手。
55、懷疑自己得了性病怎麼辦？
當然是去檢查，去正規醫院，而不是相信小廣告。有些病在感染早期未必有什麼異常，等出現症狀就為時已晚。
56、如果沒發生性關係，就不會被傳染性病了吧？
是的。不過，口交、肛交和使用性玩具也算性接觸。
57、萬一真得了性病，該告訴愛人嗎？
一定請你第一時間告訴自己的伴侶，並得要求她也同步進行治療。不然，有可能你自己這邊剛偷偷治好，又從伴侶那裡感染了，問題總也解決不了。
58、用安全套就能不得病嗎？
使用安全套能大大提高性交的安全性，但它並不保證萬無一失。對於淋病、衣原體、HIV病毒、滴蟲來說，安全套能起到不錯的防護作用。而皰疹病毒、人乳頭瘤狀病毒、梅毒等病原體能通過套套沒有覆蓋到的皮膚傳播。
59、檢查沒事就不用擔心了吧？
大一些的醫院，都能通過血液檢測淋病、梅毒、單純皰疹病毒I和II，人乳頭瘤狀病毒，以及HIV。檢測應該是全面而可信的。
60、下體疼，是不是得性病了？
再次強調，不要自己猜測是否得了性病，要做檢查。很多性病的症狀包括私處疼痛，分泌物顏色和氣味異常，瘙癢、紅斑、皰疹等等。
61、艾滋病和其他病有關嗎？
有一點點關係。很多性病都會導致身體出現皮膚破損，這些皮膚破損讓HIV病毒有更多的機會乘虛而入。
62、和艾滋病人一起生活有被感染的危險嗎？
這個真沒有。日常接觸不會被HIV病毒感染，握手、擁抱、親臉頰都是安全的。接吻也可以，只要確保對方沒有潰瘍和出血。
63、她沒有任何症狀，應該就是健康人吧？
別那麼樂觀。有些性病感染後並不會馬上出現症狀，但仍會具有傳染性。比如人乳頭瘤狀病毒（HPV）、單純皰疹病毒（HSV）和HIV病毒（HIV），即使沒有症狀表現，仍能傳染給別人。
64、性病檢查會讓人難堪嗎？
大夫會檢查皮膚、喉嚨和生殖器。此外，還會取液體或組織樣本。取樣的過程沒什麼痛苦，而且很快，不用擔心。
65、我能自己吃點兒消炎藥嗎？
有些病用消炎藥是解決不了的，有些病需要用特異的消炎藥。所以，還是別自己當“老軍醫”了。
66、我怎麼能讓自己遠離性病？
當然不會建議你從此戒色。請確保雙方均無性病，所以隨隨便便帶個人走是很不安全的。最起碼，也要使用避孕套。
67、得了性病還能有性行為嗎？
暫時不能，除非你們有仇。梅毒、衣原體感染、淋病，得完成治療、並檢測確定已經治愈，才能再享受性福生活。而皰疹和生殖器疣，在生殖器附近皮膚出現水皰、紅腫等症狀時不能性交，得等那裡恢復正常才可以。
68、萬一我真的中招了怎麼辦？
完成所有治療，不要恐慌，全力配合大夫。有些性病比較頑固，如果看到症狀減輕或者消失就停止治療的話，有可能複發。而且光自己治療還不夠，伴侶也需要一起治療。最後，告訴親人或信任的人，有助於減輕壓力。
69、被蚊子叮會得艾滋病嗎？
不會。實驗室研究表明，蚊子在吸血時可不會把之前吸過的血吐出來。昆蟲學家表示，蚊子在一個人身上吃飽後，得把吸到的血液消化掉才會去尋找下一個目標，經過這段時間，它口器上殘留的那點兒HIV病毒早已經喪失其感染能力了。
70、艾滋病很可怕，但它只能通過性交和血液傳播吧？
HIV病毒還能通過精液、陰道分泌物、母乳、及任何可能含有血液的體液傳播。如果常在醫院出入，以下這些液體也必須當心：腦脊液、關節液和羊水。
71、HIV病毒在體外還能感染人嗎？比如扎針之類的。
在離開身體後，只需幾個小時，這些病毒中的90％~99％就失去了感染能力。雖然它們在實驗室裡能活幾天，但在日常生活中，很難有像實驗室那樣適宜病毒生存的條件。所以，在日常環境中，HIV病毒在體外不會感染人。
72、性病治愈之後，還可能再得嗎？
如果不管好下半身，可能性不小。性病往往不是一個人在戰鬥，得過一種性病並痊癒，絕不意味著你不會再得另外一種，甚至不能保證你不會得以前治好過的病。人體對它們無法免疫，而感染性病往往是由於某種不良生活環境或生活習慣造成的。
73、姑娘在我家，有什麼加速我們直奔主題的小竅門兒嗎？
首先，請你在食物上下點兒工夫。如果你準備得更充分，可以在你們交談到柳暗花明的時候，製造一次人為的斷電，接下來的故事就順理成章了。當然，你也可以在你的床上擺放一本《性福聖經》。
74、自慰對身體影響大嗎？會影響我以後的性功能嗎？
自慰並不會引起健康問題，不會對陰莖造成傷害，也不會影響陰莖對性刺激的反應。而且，在沒有更好選擇的情況下，這也是一種心理解壓的方式。但頻繁自慰無疑對體力和時間的消耗都比較大。
75、有快速改善口氣的辦法嗎？
清潔口腔的時候，注意用牙線把牙縫裡的殘渣除掉，用勺子把舌苔刮乾淨，異味往往是這兩樣東西散發的。緊急情況時，漱口水比牙膏起效更迅速。如果想在早晨親熱，試試我們之前推薦的DENTISTE牙膏。
76、最近A片看多了，覺得自己有些不舉，ED到底是怎麼回事？
ED泛指男性勃起障礙，但真正ED的人非常少，沒必要輕易就覺得自己“不舉”了。有慾望或者衝動是源於本能，但A片無非是一個助興和調節心情的東西，別拿它當真格的。
77、我總是勃起一會兒就軟了，需要藍色小藥丸了嗎？
你是不是“不行”，主要取決於你自己和伴侶的滿意程度。當然，2分鐘就“不行”的話，可能還是有點兒問題。建議你先去醫生那兒對自己進行一次專業評估。 “偉哥”類藥物可以雪中送炭，不能錦上添花，所以別拿它當春藥。另外，沒有西藥可以永久性地治愈ED。這些藥只能夠在一定時間內起效，無非療效持續時間不同以及對性生活的影響不同。
78、我沒有晨勃了！是不是有問題？
想要晨勃很容易，很多因素都能得到它：緊張、憋尿、寒冷……如果每天早上都又硬又脹其實也很麻煩。只要你的性生活是和諧的，沒必要太在乎這個問題。
79、什麼樣的油最適合按摩？
因為不知道對方是否敏感，最好選擇安全的油。甜杏仁油含有維生素A、B1、B2、B6、E、蛋白質、脂肪酸等。味道很輕柔，有潤滑性還非常清爽，是中性不油膩的按摩基礎油。它具有良好的親膚性，連最嬌嫩的嬰兒也可以使用；而且含有高營養素，是很好的滋潤和混合油。適合乾性、皺紋、粉刺以及敏感性肌膚使用。它滋潤、軟化膚質的功能良好，適合做全身按摩用，也能作為治療皮膚紅腫、乾燥和發炎的配方油用。
80、什麼精油是對我有好處的？
芳香療法中有關於催情這一說，經由皮膚系統和呼吸系統發揮精油功效。對於男性來說，姜、檀香、依蘭都是對催情有幫助的精油，可以讓你在整個過程中更給力。
81、玫瑰精油很貴，真的那麼好嗎？
如果你的性愛對像是職場壓力大而導致性冷感的女性，最適合在性愛過程中，點上玫瑰精油的香薰燈或者蠟燭。玫瑰本來就有藥用價值，經由熏蒸或皮膚途徑，可以溫暖女性的子宮，促進女性荷爾蒙的分泌，從生理層面催生愛的慾望。而且玫瑰的味道可以令人放鬆、愉悅，特別能夠幫助女性緩解兩性交流的緊張感。玫瑰的能量特質使其成為非常好的滋補心臟、加強心輪能量的精油，愛由心生，也是令身心交流愉悅的基礎。當然，它也不是那麼不可或缺，你完全可以用你的溫柔言語、體貼愛撫來讓她放鬆。
82、冬天有什麼好的性愛場所？
在冬季，從熱水浴開始前戲非常不錯。在泡浴的時候，加入幾滴催情的精油。純植物精油中含有許多酚多精，能夠刺激體內的自律神經，讓內分泌系統穩定，使男士神清氣爽，活力大增。用精油泡浴不僅可以讓肌膚徹底放鬆，還能消除雜念，解除因失眠和壓力導致的疲勞，讓性愛過程更專心。更妙的好處是，性愛以後，休息得更好。不過要注意，每次泡浴時間不要超過15分鐘，每週不要超過3次，泡浴一次滴入少於10滴精油，才會有效果。
83、我該怎麼愛撫她，才能讓前戲更High？
前戲玩什麼？推油！讓氣氛更曖昧，還可以讓她更放鬆。先從脖子開始，緩解緊張感，讓雙方都很舒服。然後是背部，推的時候，可以模仿影片情節，用胸部貼在對方的背部滑動，讓對方興奮。最後是胸部，這是很敏感的地方，一般進行到這裡的時候，激烈的動作就該開始了。
84、我可以在我的iPhone上裝點兒什麼好玩的兩性App嗎？
Sex Compass
今天用哪招？讓古老神秘的羅盤告訴你吧！甩動你的設備或者觸摸羅盤就行了。還可以標記已經嘗試過的招式，詳細定制細節，選擇最適合心情的招式。
Kalm Sutra
同樣的體位聖經，卻能帶來不一樣的視覺感受。它帶有非常多的體位演示，只是主角從人換成了可愛的動物，看著這些是否能激發你們的野性？
Action Sex Positions Game
摩托車總能喚起野性。 Act ion Sex Posi t ionsGame可以先遊戲，之後通過遊戲的輸贏來選擇性愛的方式還有地點。
Rising Card
想用魔術來吸引MM的關注嗎？有了Rising Card，我們就不會失手了。按鈕操作十分簡單，只要幾分鐘就能掌握技法。其實你也可以變成劉謙。
85、什麼車都能車震嗎？
可以。車震前你要確定的是，你貼好了車膜，不然被人拍到的話，你會一炮而紅。另外要注意的是車內的溫度和空氣的調節，保持車內空氣充足。為了健康考慮請不要在寒冬臘月或者酷暑難當的時節車震。最後，由於有空間的限制，你們可能需要換成坐著來或者是背入。但是無論你們怎麼High，如果你不想被路人認為是一場劫車慘案的話，請讓你的姑娘降低音量。
86、冬天了，我還需要美黑嗎？
古銅色的肌膚的確能給性愛帶來更多慾望。如果你特別白，還有點兒胖，為了讓對方慾望更強烈一些，還是不能省下美黑的時間和金錢。
87、冬天美黑要注意什麼？
日光浴前不要去角質。清理身體角質細胞會讓皮膚表皮變薄，容易曬傷。曬前一定要塗抹更加滋潤的身體乳或者潤膚油，否則容易造成皮膚脫水。
88、我去東南亞度假時曬黑好嗎？
如果進行戶外日光浴，在塗抹助曬產品的時候，要選擇有防曬指數的產品，每半個小時就要補充塗抹防曬霜，不能暴晒。
89、室內美黑一次可以曬多久？
專業的日光機美黑帶有角質層染色效果，但安全時間是在12分鐘以內，否則肌膚深層細胞被紫外線曬傷，肌膚會鬆弛，身體下垂，同樣不性感。
90、皮膚黑性感，那頭髮呢？
頭髮的顏色太淺，特別是偏黃的顏色，會讓大多數成年女性沒有慾望。在規劃自己身體顏色的時候，注意別忽略毛髮的顏色。
91、其他部位的毛髮需要注意什麼？
胸毛、腿毛也許是性感的，腹部的一些毛髮也會讓男性在女性的眼中顯得雄偉性感，但是大腿根部的毛髮會讓人很倒胃口，顯得邋遢野蠻，最好除去。
92、一夜狂歡之後，怎麼才能有個精神的早晨？
上班前，洗個熱水臉，然後把兩枚1元硬幣大小的面膜均勻塗在臉上，向外打圈按摩，排除水腫，向內打圈按摩，提升輪廓，不到3分鐘就好了。
93、一向貪歡來不及吃早餐怎麼辦？
補充花青素能讓氣色更好。花青素可以消除肌膚炎症，讓膚色亮麗。對於經歷多次性愛，還必須去上班的人來說，比護膚品更有效。比如藍莓果汁，它是大自然中最好的抗氧化食物之一，它還能強健大腦功能和平衡控制力，增強人體分泌多巴胺的能力。多巴胺是一種刺激性神經遞質，能促進我們大腦裡的能量生產，使大腦處於年輕狀態。
94、我洗了澡換了衣服，同事怎麼還是知道我夜不歸宿？
毫無疑問，黑眼圈出賣了你。晚上性愛時間太長，第二天早晨又晨愛，憔悴的面容在辦公室是很難自信的。準備一支遮瑕膏，是最有效的修飾方法。在黑眼圈比較明顯的地方，點一些遮瑕膏。遮瑕膏的顏色最好比自己皮膚顏色淺一點。要注意內眼角下的眼袋下陷處，塗抹的方式是輕輕點壓，最後用面巾紙在局部輕輕壓一下。
95、在酒店過夜什麼都沒帶，怎麼辦？
就用酒店提供的乳液急救。睡覺前，厚厚地塗抹一層。第二天起床的時候，不要用太燙的水洗澡，不用沐浴露，洗完後立刻塗抹乳液。
96、網上那些流行道具真的好玩嗎？
隨著人們對於床上那點兒事兒的日益關注，諸多小道具也應運而生，比如跳蛋或振動棒。它們在國內有忠實的消費者群體，是你性生活中不可或缺的好助手，不妨一試。
97、怎麼才能說服她穿制服玩？
說白了，制服就是個角色扮演，你和她都要入戲。傳統意義上那種包裹的嚴嚴實實的衣服就不要穿了，去專業的情趣用品商店買特製的製服吧，它的設計更容易讓她接受，也讓你欲罷不能。
98、如果她到不了高潮，我可以用手指幫忙嗎？
前戲的時候，撫摸敏感帶絕對是對姑娘的最有效調情。但是別讓它完全代替真實性愛。如果手指頭真的那麼好用的話，你的小弟弟也就形同虛設了。
99、怎麼知道下次她還願意和我約會呢？
姑娘的態度能說明一切，如果女人下床之後迫不及待地穿上衣服，離開你身邊，基本可以看做是她只想把今晚當做ONS。如果你們雲雨之後，姑娘願意呆在你身邊，與你談天說地，甚至暗示你可以再來一次的時候，甭問，那準是你的能力征服了她。你也可以用言語試探一下，比如：“以後我們玩兒點更有趣的好嗎？”
100、怎麼說服她幫我口愛？
如果你真的想試一次這種銷魂的玩意兒，事先一定做好清潔工作。其次，你可以加一點兒別的東西，比如，塗上一點兒奶油，或者巧克力醬，但是你要提醒她，不能咬。又或者，你可以用溫水和冷水試試冰火兩重天。
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